Безопасный VPN через Телеграмм – обойди все блокировки:
|
Новый метод обещает изменить наше понимание осознанности.
Новое исследование показало, что даже в моменты, когда человек ничем не занят, его мозг продолжает активно работать, предаваясь размышлениям, мечтаниям или воспоминаниям. Как оказалось, блуждание ума может значительно влиять на внутренний опыт человека.
В рамках эксперимента, проведенного с участием 30 добровольцев, исследователи применили низкоинтенсивные ультразвуковые волны для стимуляции области мозга, связанной с интроспекцией и отвлеченными мыслями. Участники, которые прошли пятиминутную ультразвуковую стимуляцию, отметили значительное повышение уровня осознанности — способности полностью сосредотачиваться на текущем моменте без оценочных суждений. Результаты были опубликованы в Frontiers in Human Neuroscience .
Купи VPN в России за минуту через наш Телеграмм-бот:
|
Ученые сосредоточили свое внимание на сеть мозга по умолчанию (brain’s default mode network, DMN) — группе взаимосвязанных областей мозга, которые особенно активны, когда человек отключается от внешнего мира и погружается в размышления или воспоминания. Нарушения в активности и связности DMN ассоциируются с тревожными размышлениями и депрессивными симптомами. В ходе эксперимента исследователи предположили, что ультразвуковая стимуляция может снизить активность этой сети и тем самым улучшить эмоциональное состояние участников.
Для воздействия на глубокие области мозга команда использовала транскраниальный фокусированный ультразвук, который позволяет создавать акустические волны с высокой точностью. Функциональные МРТ-сканирования показали , что стимуляция успешно подавила активность задней части поясной коры, ключевой зоны DMN, связанной с эмоциональной регуляцией и концентрацией. Участники, получившие стимуляцию, сообщали о субъективных эффектах, схожих с состоянием глубокой медитации: искаженное восприятие времени, снижение негативных мыслей и улучшенная способность дистанцироваться от своих чувств.
Этот метод также изучается для лечения расстройств настроения, таких как депрессия. Исследователи считают, что ультразвуковая стимуляция может стать своего рода “тренировочными колесами” для медитации, помогая людям быстрее достигать глубоких состояний осознанности.
Ваши гаджеты следят за вами. Мы знаем, как это остановить!
Присоединяйтесь
Платный VPN сервис — это инвестиция в вашу безопасность и конфиденциальность в интернете. Он предлагает множество преимуществ, включая защиту данных, отсутствие ограничений и доступ к обширной сети серверов. Если вы активно пользуетесь интернетом и хотите обезопасить свои данные, платный VPN будет лучшим выбором для вас.
Почему стоит использовать платный VPN сервис?
- Безопасность: Если вы цените свою конфиденциальность и безопасность в интернете, платный VPN предоставляет более высокий уровень защиты по сравнению с бесплатными альтернативами.
- Надёжность: Платные VPN-сервисы обычно имеют лучшие показатели надёжности и скорости, что делает их более подходящими для стриминга видео, скачивания и онлайн-игр.
- Без рекламы: Большинство платных сервисов не показывают рекламу, в отличие от бесплатных, которые могут зарабатывать на размещении рекламы.
